当孩子吃东西卡到喉咙时，家长们一定要在第一时间采取海姆利克氏急救法，通过挤压孩子腹部，从而引起膈肌上升，自然可以将卡在喉咙的异物吐出体外。

如果孩子喉咙卡住的异物较小，可以鼓励孩子通过咳嗽的方式或是呕吐的方式，将它排出体外，也可以采用拍背法，但用此方式时避免孩子过度紧张哭闹以及跑、跳，否则很容易导致食物卡在咽气道上，从而引起更为危险的情况。

另外，还要注意的是，孩子吃东西卡到喉咙时，家长千万不要让孩子吃大块馒头以及米饭的方式，试图让他咽下，这样会造成适得其反的作用。