胸口一动就疼与很多情况有关，要根据实际情况采取针对性的方法治疗。

1.胸口骨折。受到外力的撞击或压迫，局部出现骨折现象，一般在活动时会使局部肌肉牵拉引起疼痛。需要到医院做胸部X片或CT检查明确具体的病情程度，可通过手术骨折内固定治疗。疼痛明显时可结合止痛药物治疗，减少活动。

2.胸口肌肉拉伤或挫伤。身体在活动时胸口动的幅度比较大，致使局部肌肉拉伤，所以一动就疼。要保证休息，同时采取热敷或者外用活血化瘀药膏进行治疗，大概2~3周能痊愈。