胸骨一动就疼，可见于小关节紊乱引起，也可见于关节炎症或骨刺、骨质疏松等。

胸骨部位与周边的肌腱软组织之间会伴有一些小关节，当劳损或退变后就会造成关节紊乱而引起弹响，严重的就会造成疼痛症状出现。

当年龄增长后钙质的流失会诱发骨质疏松，骨密度降低后会使患处一动就疼，胸骨关节处长有骨刺也会使活动时，压迫周边组织引起疼痛。

最后，脊柱的炎性病变会在炎性的刺激下引起疼痛，特别是强直性脊柱炎疼痛会加剧表现。