产后多久可以碰凉水

在产后6周左右才可以接触凉水。

因为在产后6周内，也就是42天以内，属于产褥期不应当接触凉水，也不要使身体受到凉风的刺激。因为在生产的过程当中，子宫会受到一定损伤，在产后接触凉水会对子宫造成刺激，影响到子宫恢复。还可能会导致风寒进入体内，导致气血不顺畅，会影响到子宫内恶露排出。

此外，在产后由于产妇身体比较虚弱、免疫力降低，接触凉水以后有可能会出现各种疾病。因此，在产后一定要做好各方面的护理，不要过早接触凉水，也要多休息，避免身体着凉。