乳房表面充血是可以通过按摩进行缓解的。病人可以到正规的机构，学习专业的按摩手法，而且按摩的时间不要持续的过长，一般十五分钟或者二十分钟就足够了。

在按摩的时候力度一定要控制好，需要轻轻的，力道不能够过大，不然会对乳腺造成一定程度上的刺激，使得病情更加严重。

患者需要明确的一点就是，按摩乳房并不会使得乳房疾病能够完全治疗好、恢复好。按摩只能够在某些程度上缓解乳房的不适，得了乳腺疾病还是需要及时到医院进行治疗，但是按摩没什么太大的用处。