天气热会导致奶水少吗

天气炎热并不会导致奶水减少，因为乳汁的分泌和天气没有关系，和母体的营养有很大的关系。

如果母体营养不良就会导致奶水减少，想要奶水变多，哺乳期妇女应该加强营养成分的摄入比如多喝豆浆，因为豆浆含有大量的蛋白质，可以提高奶水的质量，再者多吃莴笋也可以帮助乳汁分泌，比如莴笋炖排骨就是比较好的下奶食品。接着多吃鲜肉或者鱼肉，因为其含有大量的钙元素，可以补充奶水中的钙质，预防宝宝缺钙，影响增长发育。

另外，天气比较炎热可以多喝白开水，提高奶水的含水量，这样避免宝宝饥饿。