天气变凉奶水变少怎么回事

天气变凉跟奶水变少是没有任何关系的。奶水变少主要与宝妈气血虚弱、睡眠不足、心情不好或者身体不舒服等方面有关。

奶水不足如果是由于气血虚弱引起的，可以通过口服催奶药物进行治疗。另外就是睡眠不足、摄入营养不良，或者熬夜、心情不好等都会受影响。如果宝妈发烧、感冒等，也会影响母乳的量，导致母乳分泌减少。

如果随着婴儿一天天长大，在喂奶几个月后，奶水减少，有可能是宝妈营养不佳，可以多吃带有汤汁营养丰富，胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄汤、莲藕排骨汤、鲫鱼豆腐汤等，补充本身的营养来源。