对于病人出现颈部肌肉痉挛的情况，主要是肌肉在受到外界刺激或者是反复牵拉受凉导致，出现这种情况很容易导致颈部有明显的疼痛，并且活动颈部时牵拉痉挛的肌肉疼痛会有明显的加重。出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免颈部过度的活动，以免导致痉挛的肌肉受到反复的牵拉引起痉挛的加重，并且还容易导致肌肉的损伤情况。

可以配合颈部的热敷来促进痉挛的缓解，促进颈部肌肉的血运，对于肌肉的痉挛恢复也有很好的帮助作用，还可以配合颈部的针灸、推拿以及肌肉松弛剂药物口服，促进颈部肌肉痉挛的恢复。