减肥茶喝多了是会影响肠胃功能的。
大多数的减肥茶当中含有番泻叶、大黄、芒硝等重要成分,服用后会出现腹泻,长时间服用会导致胃肠功能出现紊乱,影响肠道功能。还会容易出现结肠黑变病,继而影响肠道蠕动功能变差,粪便会停留在肠道内聚积而难以排出。
如果平时存在有便秘,可以通过调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜、水果和滋润肠道的食物,比如蜂蜜、黑芝麻、核桃等,这些食物可以滋润肠道,软化大便。还可通过多运动促进肠道蠕动,从而改善便秘。因此,平时是不建议多喝减肥茶的,会影响胃肠功能。
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