200斤的体重如果身高不是很高，算是体重超标了。诊断肥胖的标准应该是身高厘米减去105厘米，等于正常的公斤体重数，如果体重超过正常值20%以上就算肥胖症了。

严重的单纯性肥胖会引起代谢异常，造成高血压、冠心病、脂肪肝、高脂血症以及糖尿病的发生。

建议肥胖症的患者一定要控制饮食，加强体育锻炼。培养自己良好的生活习惯，做到不抽烟、不喝酒、不熬夜，必要时可以通过药物的辅助治疗或者进行代谢的手术治疗等。