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西柚可以直接吃吗

发布时间: 2021-06-16播放次数:135
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西柚可以直接食用。

用刀将皮去除后就可以看到果肉,口感酸甜。如果没有食物过敏反应的人群可以直接食用,但是不要进食过多。因为过多进食,可能会造成胃肠道酸性刺激,出现反酸、腹痛、恶心等不适症状。

西柚除了可以直接食用,还可以将果肉榨汁饮用。另外,还可以搭配其他食材制作成甜点进食,但是糖尿病患者不建议这样吃,以免会影响血糖数值变化。

再者,也可以将西柚皮清洗干净晾晒后泡水饮用,还有美容养颜的功效。如果平时患有消化性溃疡的患者,要少吃西柚为好,以免造成胃肠黏膜刺激。

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