经常喝咖啡能否导致肥胖

一般经常喝咖啡不会导致肥胖，但如果喝的是一些含糖量过高的咖啡，由于摄入热量过多，有可能会导致肥胖，不过像一些比较纯正的黑咖啡，或者减肥的咖啡就不会导致肥胖，还是要看咖啡的种类而定。

目前市面上的咖啡种类比较多，不同的咖啡里含有不同的添加剂，如果添加剂导致热量过高，经常性喝这样的咖啡，而且固定一种，那就很有可能会导致肥胖。

不过咖啡大部分都可以减肥，可以提高身体的基础代谢率，促进脂肪燃烧，能起到一定改善肥胖的效果。