6个月宝宝积食，可以通过日常生活方式调理，使用药物、捏脊等方法进行治疗，具体如下：

1.生活方式调理。家长注意宝宝的喂养不要过量，6个月宝宝一般需要开始逐步添加辅食，在辅食添加的过程中，尽量不要添加不容易消化的食物，可以先添加米粉、水果泥等。家长注意多带宝宝出门玩耍，以便食物快速消化。

2.使用药物。如果积食严重，出现恶心、吐奶等情况，可以根据医嘱使用小儿化积颗粒等药物帮助消化。

3.家长可以在专业医生的指导下为宝宝捏脊，在捏脊完成后，可以为宝宝顺时针按摩腹部。