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甜瓜含钾高吗

发布时间: 2021-06-10播放次数:1422
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甜瓜里面含钾量比较高。

甜瓜当中也含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等物质。而且在中医理论上,甜瓜还具有保肝、清热解毒、增加食欲、利尿等功效。日常生活当中适当吃甜瓜对于人体健康有一定的好处。但是如果存在血糖高或者糖尿病的患者不建议吃甜瓜,甜瓜里面也含有一定糖分,以免吃后导致血糖升高。

钾元素也是人体当中所需要的一种电解质,平时也不能够过多得吃含钾高的食物,以免导致高钾血症,从而使人体出现不适症状。

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