经常膝盖疼怎么办

经常膝盖疼的情况，需要注意休息，在不疼痛时适当锻炼，去医院检查清楚，对症应用药物和理疗，严重时还可能需要手术治疗。

经常膝盖疼痛，大多数和局部韧带、关节囊损伤、关节炎、滑膜炎以及半月板损伤有关系，要避免局部的刺激，比如长期的蹲位工作，活动过多。可以在不疼痛时，进行股四头肌和膝关节功能的锻炼，做好屈伸，还可以进行一定的拍打，增强肌肉力量，有助于缓解疼痛，促进炎症物质吸收。

疼痛非常严重，要去医院检查清楚。除了拍片，还需要检查一下磁共振。根据检查的情况，对症应用一些消肿止痛的药物，像非甾体类消炎镇痛药、双氯芬酸钠。检查非常严重，保守治疗无效，可以手术。