鼻子肿痛一碰就疼，要根据其病因采取以下方式治疗：

1.外伤引起的肿痛。在急性期时可用冰块冷敷，减少渗出，第2天改为热毛巾热敷，加快局部的血液循环，口服消肿止痛的药物。还需要明确是否有骨折，必要时进行复位治疗。

2.鼻子感染引起的肿痛。局部可以涂抹消炎的药膏，例如莫匹罗星软膏。如果形成脓肿需要切开排脓，并口服或静脉滴注抗生素抗炎治疗。

3.体内上火会造成鼻子局部出现疖肿引起肿痛，可以服用清火的药物，例如黄连上清片、牛黄解毒丸等，局部涂抹消炎药膏治疗。