3个月的宝宝爱吃手可能是正处于口欲期或者饥饿引起。

1.口欲期。3个月的宝宝正是对世界好奇的时候，此时宝宝探索世界的方式就是用嘴去进行的，这段时期就是常说的口欲期。口欲期的宝宝喜欢把手放在嘴里，就表现出宝宝爱吃手的情况，此时家长不需要过多地干预，只要给宝宝勤洗手，保持宝宝手部的卫生就可以了。

2.饥饿。3个月的宝宝生长发育迅速，对营养的需求量大。如果家长喂养不及时或者喂养不充分，就会让宝宝处于饥饿状态，宝宝本能地就通过吃手缓解饥饿。