坐久了屁股疼怎么办

发生坐久了有屁股疼痛现象，是久坐后，使臀部肌肉组织受到压迫，发生肌肉组织损伤而导致疼痛。

治疗时，主要采取镇痛治疗。可以告诉病人卧床休息，避免臀部肌肉、肌群有外力刺激。可以在臀部采取热敷处置，用中药熏洗，或者进行坐浴，也可以采用频谱仪烤电、微波仪治疗、用毛巾热敷。提高臀部温度，加快肌肉内血流速度，可以促使肌肉组织新陈代谢加快，吸收养分，增加肌肉力量，会缓解疼痛现象。

在臀部疼痛明确的部位，采用封闭注射，应用镇痛类药物。