怎么能控制血糖

方法有3种：第一，是饮食治疗方法；第二，是运动治疗方法；第三，是药物治疗方法。

饮食管理是糖尿病治疗的基础，在合理的饮食可以减轻胰岛β细胞的负担，使胰岛组织获得恢复的机会，轻型的糖尿病患者，往往只需要饮食治疗，就能有效的控制血糖，并防止并发症的发生。糖尿病患者饮食治疗的目的是通过平衡膳食，配合运动和药物治疗，将血糖控制在理想范围，达到全面的一个代谢的控制。

运动是糖尿病综合治疗的重要部分，目的是改善二型糖尿病患者能量消耗和储存的失衡，与饮食治疗配合，维持理想的体重、提高代谢水平、改善胰岛素抵抗、改善心肺状态、改善患者的健康状况，提高生活质量。

药物治疗有口服降糖药和胰岛素，口服降糖药有磺脲类、双胍类、葡萄糖苷酶抑制类等6种。