音频详情

孕妇血糖高能吃小米粥吗

发布时间: 2021-03-06播放次数:76
语音文字:

孕妇血糖高,一般是不建议吃粥类以及糊类的食物的。因为这一类的食物升糖指数比较高,容易造成血糖的快速升高,一般建议患有妊娠期糖尿病的孕妇还是尽量多吃一些固体类的食物,可以吃小米饭,大米饭也是可以的,当然吃一些粗粮和杂粮的食物,升糖指数比较低的食物,对于血糖的控制会更有好处。

但是粥类以及糊类,比如平时打的米糊,这些食物都是有较高的升糖指数的,可能会造成血糖的异常升高。所以对于孕妇患有血糖升高这样的情况,建议不要喝太多的粥和糊类的食物。

另外,就是对于水果的控制,不能吃太多的水果,因为水果中是含有很高的糖分的,也会造成血糖的异常升高。孕期适当多吃一些粗粮、杂粮、蔬菜类的食物,有助于帮助血糖的降低。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据