糖耐量异常时，只要使自己在饮食上适当的控制面食的摄入，以及杜绝甜食，并做到适当的运动，确实有很大一部分人群就可以恢复正常。

在妊娠期检查到糖耐量异常时，也是一定要好好的管理自己的体重，要注意自己的饮食结构和饮食量，一定是要好好的监测血糖和体重的情况，检测胎儿生长发育的情况。因为有一部分人群虽然是注意了饮食结构，注意了体重等等，但是有的人由于过度控制饮食，常常会出现营养不良、尿酮体阳性、胎儿生长受限等等，这也不可取。

在必要的时候，这些人群需要适当的增加饮食、监测血糖。如果血糖仍然控制不好的情况发生时，需要用胰岛素治疗。