糖耐量异常是指糖尿病前期，如果患者可以得到有效的生活方式的干预治疗,可以恢复到正常人。

糖耐量异常一般是指餐后两小时血糖大于等于7.8毫摩尔每升但小于11.1毫摩尔每升，这样的血糖要比正常值高一些，但是没有达到糖尿病的诊断标准,就称之为糖耐量异常，如果患者没有得到有效的治疗，很快就会转化为二型糖尿病。

如果糖耐量异常患者可以有效的控制饮食,避免多食少动的生活方式，要健康的运动并低热量进食，可以扭转为正常人。