节食后大姨妈不来怎么办

节食后大姨妈不来，首先应该恢复正常饮食，去医院进行相关检查，然后根据具体情况进行调理。

女性节食后可能会使体内的营养不均衡，出现营养缺乏、胃肠道功能减弱、睡眠障碍、贫血，甚至出现气血两亏、内分泌失调等情况，从而导致女性出现月经周期不规律，或月经推迟不来的现象。

建议如果出现这种情况，首先应该恢复正常饮食，补充足够的营养物质，观察是否有月经来潮。如果月经没有正常恢复，应该去医院进行激素六项检查、盆腔超声检查，根据检查结果给予催经治疗或调整内分泌治疗。