膝关节发炎期间可以多吃些富含钙质、蛋白、维生素的食物，如鱼虾、奶蛋、瘦猪肉、豆制品及新鲜的绿色果蔬，保证机体对营养的需求，有利于促进关节炎恢复及炎性吸收。

同时要尽量地避免食用辛辣、刺激、生冷，及易发的食物，特别是容易流失钙质的碳酸饮料、咖啡等需要积极避免，不利于关节炎症的治疗和改善。

膝关节炎会受到关节退变、感染、外力等因素的影响诱发，除了要积极地进行治疗外，服用消炎止痛的药物如布洛芬、双氯芬酸钠等，日常的饮食也同样重要，合理搭配均衡营养。