骨折恢复期的患者要循序渐进的，并且要坚持进行关节训练。在骨折恢复期的时候，在初期可以在身体力所能及的范围之内适当锻炼。

可以做一些缓慢的锻炼，如做伸肘的活动、旋转关节的活动。这样能够促进局部的血液循环，能防止局部肌肉有萎缩的现象。

但是在此阶段不要过度运动，因为过度运动，可能会导致局部有肿胀疼痛的现象。过度锻炼有局部肿胀疼痛的现象，一定要及时就诊，要采取对症治疗。

在骨折恢复期的时候，也要加强营养食物的供给，要多吃一些含钙质、维生素等丰富的食物，这样有助于骨折端愈合。