宝宝感冒、鼻塞，可以通过以下方式解决：

1.如果鼻塞比较严重，可以用生理盐水冲洗鼻腔，将鼻腔的分泌物冲洗掉，能缓解鼻塞。也可以用热毛巾敷鼻翼两边，促进局部的血液循环缓解鼻塞。

2.也可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，能加快局部的血液循环有利于缓解鼻塞。

3.多给孩子喝温热的白开水，促进体内的病毒快速排出，对于缓解鼻塞也有一定的作用。

4.在医生的指导下应用抗感冒的药物治疗，例如感冒糖浆、感冒冲剂等，服用3~5天鼻塞的症状能得到明显改善。