手心脚心发热怎么食疗

手心、脚心发热可以吃一些补阴的食物。

手心、脚心发热在中医辨证时多为肾阴虚证，阴虚会导致产生内热，就会表现出身体的手心、脚心发热，这种症状称为五心烦热，在中医的治疗方法中会选用滋阴补肾的药物进行调理，如六味地黄丸等，也可以进行针灸、拔罐等治疗方法。

在食疗中，可以多吃一些具有补肾的食物，如栗子、猪腰、甲鱼等等，同时也要多吃一些滋阴的食物，如木耳、黑芝麻、山药等等，在日常生活中，还要注意锻炼来增加食疗的作用。