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伤口愈合期间吃什么食物

发布时间: 2021-09-09播放次数:7
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伤口愈合期间,饮食上尽量吃比较容易消化,且含有营养成分比较多的食物。

因为局部有伤口,在愈合时需要加强营养物质摄入。比如要适当摄入含有维生素的食物,常见的主要有菠菜、红枣、猕猴桃等。也要适当摄入含有蛋白质的东西,比如牛奶或者瘦肉、蛋类等。平时可以喝鸡汤或者是鱼汤等汤水食物,也可以吃小米粥或者是软面条,不仅有营养,而且好消化,有助于伤口快速愈合。

需要注意饮食上要以清淡为主,多吃新鲜食物,要避免辛辣、刺激,或者油腻食物摄入。同时,还要注意伤口的卫生,避免感染。

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