先兆流产的时候，不能盲目的吃一些保胎药，要去医院进行仔细的检查，对因治疗。要避免吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物会使热血妄型容容易导致流产的发生。另外呢，不要吃一些生冷、寒凉、活血的药物，如薏米，肉桂，干姜、桃仁、螃蟹等。还要注意吃一些容易消化吸收的食物，尤其是选食富含各种维生素和微量元素的食品，像各种的蔬菜、水果、豆类、蛋类和肉类。要注意摄取的营养均衡。要远离烟酒，清淡饮食。而孕妇如果发现自己有先兆流产的迹象，应该尽快的到医院检查来明确病因和胎儿目前的状况，但是尽量的要减少，不必要的阴道检查。以上就是给大家讲解的先兆流产的饮食？谢谢大家的收听，再见。