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心梗的患者应该吃一些粗纤维蔬菜。特别是绿叶蔬菜,不但能够补充维生素和纤维素,还能够起到润肠通便的作用,包括菠菜、芹菜、韭菜。
还可以吃一些菌类的食物,包括金针菇、香菇、鲜磨等,或者是吃木耳、洋葱,对于降低血脂都会有一定帮助。心梗的患者要控制食物中钠盐的摄入,也要避免吃高油食物。所以在做蔬菜的时候,烹饪的时间不要过长,最好是应用植物油。
除此之外,就是吃一些含钾高的水果,包括香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、草莓等。但是要避免暴饮暴食,可以少食多餐。
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