吃蚕豆的禁忌，一般过敏体质禁止使用，并且体质虚寒以及有遗传性血红细胞缺陷症的患者也要禁止使用，防止对人体造成一定的危害。

蚕豆在日常生活中是一种很好的食材，适当吃一些蚕豆对人体有一定的好处，并且可以提高人体的人体的记忆力，同时还可以降低胆固醇以及缓解便秘，可以有效预防动脉硬化，对人体有一定的好处。但是，对于蚕豆过敏的患者，应禁止使用，防止对身体造成严重影响。

平时日常生活中，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，保持充足的睡眠，同时还要适当的锻炼身体，加强身体的抵抗力。