肱骨髁上骨折后伸不直怎么锻炼

发生肱骨髁上骨折，常见于儿童以及老年人群。如果在骨折之后手臂伸不直，患者可以先进行被动的屈伸锻炼，每天需要坚持锻炼，可以逐渐恢复主动活动。这种情况往往是由于患者长时间进行手臂的制动，发生了局部的肌肉粘连。

除了进行恢复活动锻炼以外，还需要配合使用一些促进局部血液循环的中成药物，可以有效帮助松解局部的粘连。

在康复锻炼的过程当中，还需要量力而行，不能过于剧烈，以免造成二次损伤。患者也可以针对局部，进行热敷、艾灸等治疗，也可以有助于粘连的松解，帮助患者恢复活动功能。