肌肉软组织损伤怎么办

出现肌肉软组织损伤以后应该根据损伤的具体程度进行治疗。轻度的软组织损伤，由于只是挫伤没有断裂，表现为局部的肿胀和疼痛，主要是以休息和静养为主。早期可以采取冷敷，以减轻局部的渗出，消除肿胀和疼痛，在外伤3天以后，局部的渗出减少，可以进行热敷、理疗以改善血液循环。

另外，可以外用云南白药气雾剂，红花油等药物，肿痛明显的口服布洛芬缓释胶囊，活血止痛胶囊等药物，一般在两周左右缓解。如果损伤严重，出现肌肉断裂，应该及时采取彩超或磁共振检查，明确断裂的具体程度，轻度的可以石膏或支具固定，保持稳定性。

如果出现严重损伤断裂，可能影响肢体功能及活动，需要由专业医生及时采取手术吻合或修复治疗，根据恢复情况逐步进行锻炼。