饿过头了会引发低血糖吗

饿过了头，会引发低血糖的发生。

长时间的不吃饭，会消耗身体中的大量的能量，使血液中的糖分减少，从而会发生低血糖的。随着血糖的降低，会促使体内储存的脂肪和蛋白质转化为糖分，参与身体的新陈代谢，进一步会消耗体内的能量，从而会造成血糖偏低，患者会出现头晕、耳鸣、饥饿感、出虚汗，严重的甚至出现晕厥、昏迷等。

所以一定要保证合理的膳食，每日三餐，适当的摄入一定量的糖分、脂肪和蛋白质，来防止低血糖的发生，避免抽烟、酗酒、熬夜等。