看手机时间长了眼睛模糊怎么办

看手机时间长了眼睛模糊，需要进行以下处理：

1.停止手机的使用。同时要注意用眼习惯，例如每使用半小时手机建议休息3~5分钟。休息的间隙可以向远处眺望或者做眼保健操，促使眼睛肌肉的放松。经过适当休息，有些患者可以达到看东西重新变清楚的目的。

2.如果通过以上方法效果不佳，还可以使用小剂量的扩瞳眼药水予以缓解。通过扩瞳可以使睫状肌痉挛得以解除，缓解假性近视从而恢复视力，但是药物的方法需要在医生指导下使用。