夹色伤寒严重吗 日常生活需要注意什么

夹色伤寒是一类内伤加外感的疾病 ，并不很严重，只要调理得当是可以康复的。

夹色伤寒患者，饮食上需要忌食辛辣刺激、肥甘油腻的食物。宜多吃清凉泻火的食物，比如冬瓜、莲藕、新鲜的蔬菜、水果等。另一方面一定要节制房事频率或忌房事，因为夹色伤寒就是房事时，外感致病因素侵袭机体造成的。适当地进行运动锻炼，以改善机体的机能，提高抵抗力。

再有就是要注意环境温度及气候的变化，及时增减衣物。保持积极乐观的心态，不要有心理压力，积极主动的配合治疗。