一来大姨妈脸上就长痘痘什么原因

一来月经脸上就长痘痘，主要是因为女性在经期雌孕激素分泌会发生变化，影响机体内分泌调节，就会出现经期爱长痘痘的现象。另外，有些女性经期睡眠不好或者心理紧张、情绪低落，会造成皮脂分泌过多，也会刺激皮肤导致痘痘比较多。

还有，有些女性经期血量比较多，可能会导致面色有些苍白，为了掩盖这种现象，可能会使用比较浓重的化妆品来修饰。但是，这种行为会影响皮肤毛孔透气性变差，容易导致长痘痘。

所以，女性经期要注意多吃新鲜蔬菜和水果，促进机体代谢，并为皮肤提供水分、维生素和微量元素等。还要休息劳逸结合，保持皮肤清洁，才能帮助减少痘痘产生。