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玩电脑太久手臂酸痛是怎么回事

发布时间： 2021-06-22播放次数：117
闫秀中 副主任医师 日照市中医医院   三级甲等   骨科
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玩电脑太久手臂酸痛的原因，多是长时间一个固定的姿势，导致手臂活动太少，局部的血液循环不通畅，从而引起局部的手臂出现酸痛不适。

另外就可能由于长时间保持一个姿势玩电脑，特别容易引起局部的腱鞘或肌腱炎症的发生，从而导致出现局部酸痛不适的现象。

所以玩电脑太长时间，要适当地做一些运动或者是放松的一些运动，比如拍手或者是活动一下，这样就会避免这种现象。

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