小儿脾胃虚寒怎么调理

小儿脾胃虚寒可以通过日常饮食、运动，以及药物等方法进行调理。

1.小儿脾胃虚寒的症状不是很严重时，通过日常饮食进行调养即可。首先需要进行饮食结构调整，增加温热类食物摄入，如山药粥、薏米粥、小米粥等，都具有温补脾胃的作用，可以改善脾胃虚寒。

2.脾胃虚寒症状较为严重时，已经影响到孩子的身体健康，则需要在医生的指导下，适当服用中成药进行调理，如小儿复方鸡内金散、理中丸等，可以起到温中散寒、强健脾胃的作用。

3.另外，要注意加强孩子的体育锻炼，适当进行运动，可以促进身体的新陈代谢和血液循环速度，从而起到强身健体、促进脾胃功能的作用。