自己想要判断是不是传染肺结核，是比较难的，可以根据症状、病史作出怀疑，再去专科医院检查。

如果最近接触了肺结核患者，或者生活的环境很差，或者最近去过结核高发的地区，或者本身工作或者生活的关系，需要接触结核病人，出现了咳嗽、乏力、低热等症状。要及时去检查痰结核杆菌培养，通过这个检查，可以确诊是否被传染。

日常生活中，注意饮食要清淡、营养、容易消化，多补充富含蛋白质的鸡蛋、瘦肉、牛奶等。适度锻炼，增强免疫力。