宝宝睡觉不踏实翻来覆去怎么回事

宝宝睡觉不踏实翻来覆去可能是以下原因所导致：

1.当室内的温度过高或者给孩子盖的被子过厚时，会导致孩子身体燥热，出汗较多，就会使孩子翻来覆去睡不着觉，还会经常踢被子。应当给孩子更换薄一些的被褥，并且要调整室内的温度与湿度。

2.如果在晚饭时，给孩子吃得过饱或者是孩子腹部着凉，可能会导致孩子胃肠不舒服，就会出现睡觉不踏实的情况。

3.如果孩子长期存在睡觉不踏实的情况，还伴有汗多、枕秃、夜间哭闹等症状，可能是因为缺乏维生素D和钙质所引起。在确诊以后，应补充维生素D和钙质。