坐飞机时如果出现了耳朵疼痛的症状，无论通过吃任何的饮食，都不可能起到缓解疼痛症状的功效。

因为患者之所以会在坐飞机的时候出现耳朵疼痛的表现，是由于飞机在起飞和降落的过程中，由于本身高度的变化会产生巨大的气压变化，此时耳朵以及咽鼓管就会受到巨大的气压压力，对鼓膜造成不当影响，导致患者出现的耳朵疼痛的表现。

此时患者可以通过咀嚼口香糖或者是捏住鼻子进行鼓气等的动作，来尽快促使咽鼓管口的开放，缓解咽鼓管内的压力，避免由于巨大的压力，进一步引发鼓膜穿孔等情况发生。