如果患者出现心脏瓣膜病变、喘不上气的情况，可以从以下方面缓解：

1.家中常备吸氧装置，在感觉有喘不上气的时候，及时吸氧缓解症状。

2.药物治疗。可以口服一些保护心脏的药物，比如美托洛尔、地高辛等，降低心率减少心肌耗氧量缓解症状。

3.最根本的措施，还是建议患者行瓣膜修复或者瓣膜置换手术，术后可以得到明显缓解。

此外，建议患者吃低盐、低脂、易消化的饮食，加强体育锻炼，定期复查和随诊，都有助于患者控制症状发作。