旋转肌腱炎一般不会自行恢复。

旋转肌腱炎周围涉及的肌腱比较多，在早期会产生慢性疼痛。一旦确诊肌腱炎，一般都是肌腱损害比较严重，有渗出、僵硬、粘连的情况。这种情况自行恢复的可能性比较小，需要进行积极的治疗，应用一些镇痛、活血、化瘀的药物，例如用非甾体类消炎镇痛药，用西乐葆，还可以应用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，像藤黄健骨丸等。在检查清楚以后，没有肌腱撕裂，可以通过积极的保守治疗，通过有经验的医师针灸、理疗，有助于恢复。

如果非常地严重，或者长期保守治疗效果不好，还需要手术治疗，所以自行恢复的可能性很小。