胎停后孕妇自身会有一定的察觉和不适，具体的概括如下：

第一，自身感觉不到胎动，明显的察觉到肚子不再增大，反而在逐渐的缩小，乳房的胀感消失并逐渐缩小。

第二，孕妇自身出现四肢乏力、口臭无比、食欲和体重下降及发热、发烧等症状。

第三，阴道内可能会有流血的症状，同时会有腹痛的感觉。

当出现以上情况时，要及时的去医院做相关的检查。如果检测不到正常的胎心，可基本判断胎儿死亡，面对这种情况要及时的终止妊娠，以防止有大出血的风险，术后做好护理。