怎么知道自己胎停了

很多情况下胎停了自己是不知道，因为在怀孕早期，如果胚胎停止发育，很多并没有明显的症状。只有胚胎停育时间比较久，才有可能出现阴道流血、腹痛的症状。

所以，很多胎停都是到医院里做B超检查的时候发现，检查发现宫内孕囊没有胚芽及心管搏动或者血HCG上升不理想，甚至出现下降的趋势。也有少部分的人，可能感觉到自己胎停，这个时候往往停经天数相对比较长，自己感觉早孕反应消失或者感觉肚子没有增大，到医院里检查才发现。

总之，在孕早期一定要注意，不要剧烈运动，不要接触有毒、有害的物。一般建议在停经49天左右的时候做B超检查，确定宫内妊娠。如果见到胚芽及心管搏动，说明胚胎发育良好而且是活。如果49天的时候，还是看不到胚芽及心管搏动，胎停的可能性就非常大。