高血压有很大部分由于食盐吃得多引起的,吃盐过多是引起高血压的一个重要因素之一,所以食盐过量也会导致高血压的发生。
有些人对盐的摄入是非常敏感的,虽然只吃一点盐,血压可能就会上升,在限制食盐的摄入后,血压就会随之下降,这种高血压叫做盐敏感性高血压。同时当钠盐摄入过多,再加上饮水量增多,体内就会发生一系列的变化而引起血压升高,吃盐过多不仅会导致血压升高,还会对肾脏造成一定的损伤。因为人体大部分盐分都是由肾脏代谢的。
如果平时吃盐过多就会加重肾脏的负担,同时会导致人体水分不易排出造成水肿。
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