有血脂高的人可以吃鸭肉，因为鸭肉中含有大量对人体有益的微量元素，进入人体后可以提高人体的素质，有利于血脂高的恢复。需要提醒的是不建议血脂高的患者过度吃鸭肉或鸭皮，因为鸭皮中含有大量的脂肪组织，进入人体后容易导致血液脂肪的含量过高，引起血脂进一步升高。

另外，患有血脂高的病人，除了可以吃鸭肉以外，还可以吃猪的瘦肉、鸡肉以及鱼肉等，这些并不会对血脂高的病情造成任何的不利影响。

建议这些病人在平时注意饮食的基础上，同时积极增加锻炼，结合必要的药物治疗，就可以使升高的血脂尽可能平稳地恢复到正常。