磨牙可能是缺少维生素D引起的。

因为维生素D减少时会影响到机体对于摄入钙元素的吸收，时间长了血液中钙离子会明显降低，进而伴有睡觉磨牙、多汗、无力等症状。特别是小孩容易患上佝偻病，需要通过血检来判断。

但是因缺乏微量元素引起的磨牙只是其中一个方面，如果精神比较紧张、压力过大、口腔内感染而伴有炎症、牙髓疾病、牙齿咬合关系错乱、肠道内有寄生虫等，都可能会引起磨牙，需要结合其他症状以及检查后诊断原因，然后及时治疗。