失眠容易患有抑郁症。失眠的患者不仅睡眠的时间不足，睡觉期间后会导致惊醒，睡眠质量变差，这样进一步可以导致胡思乱想，不能自拔。严重者就会引起抑郁症，主要表现为情绪低落、兴趣减退、不想做事、不愿出门等症状。

针对这种情况，改善睡眠之后症状会有所缓解。但是如果仍然频繁发作，还是需要去医院及时就诊，明确诊断，然后针对病因进行治疗。

失眠的患者首先要到睡眠门诊就诊，如果合并了抑郁症，还要到心理门诊就诊。行汉密尔顿焦虑抑郁量表测评，进一步除外抑郁症以及明确程度。